Λαμβάνετε τα άρθρα κάνοντας Like!


Ψυχολογικός Φάρος

e-Psychology Magazine

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ / ΑΡΘΡΩΝ

ΝΑ ΣΥΓΧΩΡΕΙΣ ΤΟΥΣ ΕΧΘΡΟΥΣ ΣΟΥ. ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΤΟΥΣ ΕΝΟΧΛΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ.

Τίποτα δε μας χαλαρώνει τόσο όσο το να συγχωρούμε την προσβολή που μέχρι τώρα μας κατέτρωγε. Όταν αφήνουμε στην άκρη την πικρία νιώθουμε ξαφνικά απελευθερωμένοι. Για να το καταφέρουμε δεν πρέπει να συγχωρούμε από θέση ανωτερότητας αλλά να δεχόμαστε πως όλα συμβαίνουν όπως ακριβώς πρέπει να συμβούν. Κάθε ...

Αχαριστία: πώς μπορούμε να τη διαχειριστούμε;

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του αχάριστου ανθρώπου Τι μπορείς να κάνεις εσύ για να αντιμετωπίσεις έναν τέτοιο άνθρωπο Για μία ακόμα φορά βοήθησες τον καλύτερο σου φίλο που σε είχε ανάγκη έκανες ότι καλύτερο μπορούσες παραμέρισες τις προσωπικές σου ασχολίες και σαν αντάλλαγμα πήρες δυσαρέσκεια και αδιαφορία. ...

Πότε πρέπει να αφαιρείται ο Θυρεοειδής;

O θυρεοειδής αδένας ένας από τους σημαντικότερους ενδοκρινείς αδένες του σώματος έχει σχήμα πεταλούδας και βρίσκεται κάτω από το θυρεοειδή χόνδρο&8220μήλο του Αδάμ&8221 στο πρόσθιο τμήμα του τραχήλου μπροστά από την τραχεία. Είναι υπεύθυνος για την παραγωγή των ορμονών θυροξίνη-Τ4τριιωδοθυρονίνη-Τ3 ...

ΤΑ ΓΟΝΙΔΙΑ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΗΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΟΥΜΕ ΤΗ ΣΚΕΨΗ ΚΑΠΟΙΟΥ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΟΥ

Το DNA μας επηρεάζει την ικανότητά μας να «διαβάσουμε» τις σκέψεις και τα συναισθήματα του άλλου κοιτώντας τον στα μάτια σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Molecular Psychiatry. Πριν από είκοσι χρόνια μια ομάδα επιστημόνων στο Πανεπιστήμιο του Cambridge διαμόρφωσε ένα τεστ «γνωστικής ...

Τώρα μάγκα μου, δεν δικαιούσαι ούτε να την θυμάσαι..

Όχι μη γελιέσαι μάγκα μου. Δεν είχε την ευθύνη για το φευγιό της. Δεν ήταν από εκείνες τις φευγάτες τις γκόμενες που θα την έβρισκες μια εδώ μια εκεί και μια παρακάτω. Δεν το χε με το φευγιό. Δεν το γούσταρε. Ήθελε τον άνθρωπό της την ζωή της κι εκείνα τα λίγα που την έκαναν ευτυχισμένη. Κι όμως τα κατάφερες ...

Γιατί οι νέοι σήμερα δυσκολέυονται να κάνουν σχέση ; - Χριστίνα Βάιλα

Οι σημερινοί νέοι ανεξαρτήτως φύλου έχουν αρνητική προκατάληψη στο να δημιουργήσουν μια αποκλειστική σχέση με εξέλιξη που θα μονοπωλεί το ενδιαφέρον και το χρόνο τους. Η διατήρηση ενός δεσμού μεταξύ των δύο φύλων αποτελεί δύσκολη υπόθεση πρακτικά. Αυτό συμβαίνει επειδή στις μέρες μας έχει χαθεί η έννοια ...

Η νιότη είναι μια κατάσταση του νου

«Οι νέοι είναι χαρούμενοι γιατί έχουν την ικανότητα να βλέπουν την Ομορφιά. Όποιος διατηρεί αυτή την ικανότητα δε γερνά ποτέ» &8211 Φραντς Κάφκα Να είστε νέοι. Η νεότητα δεν είναι περίοδος της ζωής. Είναι κατάσταση του νου η συνέπεια της προθυμίας. Η ιδιότητα της φαντασίας η συναισθηματική δύναμη. ...

Αφήστε τα παιδιά σας να «ταλαιπωρηθούν» γιατί τίποτα δεν χαρίζεται στη ζωή

Η μητέρα μου ξέσπασε σε αναφιλητά όταν ένα πρωινό γύρω στα είκοσί μου χρόνια της ανακοίνωσα την απόφασή μου να φύγω από το σπίτι και να μείνω μόνος. Ο πατέρας μου με σκυθρωπό ύφος μου έδωσε να καταλάβω πως δε θα με δεχόταν πίσω αν το έκανα. Δεν ενέδωσα στον πλάγιο εκβιασμό ήμουν αποφασισμένος να πάρω ...

Δεν πρέπει να σκέφτεστε το κακό για κανέναν. Όλα γυρίζουν πίσω..

Ποτέ δεν πρέπει να σκέφτεστε το κακό για κανέναν. Σκέψεις όπως &8220Εύχομαι το άτομο αυτό να πέσει κάτω και να πεθάνει» ή «Εύχομαι να χάσουν όλα όσα έχουν. Σε μισώ. Δεν θέλω να σ αγαπώ» δεν πρέπει ποτέ να τις κάνουμε ή να τις διατυπώνουμε. Κάθε έκφραση αυτού του είδους δημιουργεί μια σκεπτομορφή που πηγαίνει ...

Διασχιστική διαταραχή ταυτότητας

Το φαινόμενo της εκδήλωσης πολλαπλών προσωπικοτήτων που σήμερα διαγιγνώσκεται ως Διασχιστική Διαταραχή Ταυτότητας ΔΔΤ ή αλλιώς Διαταραχή Πολλαπλής Προσωπικότητας ΔΠΠ ενέπνευσε τη λαϊκή φαντασία πολύ πριν την ένταξή του στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών DSM - Αμερικανική Ψυχιατρική ...

Οχι άλλη μιζέρια - Δέσποινα Ελευθεριάδου

Μήπως διαφωνείς Μήπως δεν έχεις συναντήσει κάποια στιγμή στη ζωή σου έναν άνθρωπο που ένιωσες με το που τον συνάντησες να γίνεσαι ένα ψυχολογικό ράκος Όχι φίλε μου δε φταις εσύ αυτοί οι άνθρωποι ψάχνουν θετικότητα για να ισορροπήσουν τη δική τους αρνητικότητα. Όχι μη μπερδεύεσαι δεν είσαι και εσύ μίζερος ...

Κάθε φορά που απογοητεύεσαι από τους ανθρώπους

Κάθε φορά που απογοητεύεσαι από τους σημαντικούς για σένα ανθρώπους σκέψου πως περίμενες περισσότερα από όσα είχαν σκοπό να σου δώσουν. Το έβλεπες το ήξερες παρόλα αυτά ήλπιζες. Δεν σου φταίει κανείς για τις προσδοκίες που καλλιέργησες. Πόσες φορές άραγε έχει επαναληφθεί το ίδιο Μπορείς να σταματήσεις ...

Μην σε νοιάζει η απάντηση, αν εσύ είπες όσα είχες να πεις..

Αποστολή μηνύματος ok. Απεστάλη. Παραδόθηκε. Ακίνητη και με κομμένη την ανάσα κοιτάς την οθόνη του κινητού και περιμένεις. Σου πήρε ώρα για να γράψεις αυτό το μήνυμα. Κι ας ήταν μόνο δύο λέξεις. Δύο τόσες δα μικρές λεξούλες. «Μου λείπεις». Μέρες ολόκληρες παίδευες το μυαλό σου προσπαθώντας να αποφασίσεις ...

Αδηφαγική διαταραχή: Tι είναι, πώς θεραπεύεται;

Η Αδηφαγική Διαταραχή είναι μια σοβαρή ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από επεισόδια υπερφαγίας. Ένα άτομο με Α.Δ δε θα χρησιμοποιήσει αντισταθμιστικές συμπεριφορές όπως πρόκληση εμέτου ή υπερβολική άσκηση μετά το επεισόδιο υπερφαγίας. Η Α.Δ αφορά στην ύπαρξη δύο κύριων χαρακτηριστικών α Την κατανάλωση ...

Γυναικεία διαίσθηση

Αρχέγονη μυστηριώδης φλογερή. Πολλές γυναίκες ορκίζονται στη δύναμη της και την θεωρούν ισχυρό τους όπλο και οδηγό. Αυτή η ρουφιάνα η διαίσθηση λοιπόν εμφανίζεται τις πιο σκοτεινές σου ώρες και σου σιγοκαίει το στήθος σαν να θέλει να σε αφυπνίσει και να σε προσανατολίσει. Δυσκολεύεσαι και εσύ η ίδια να ...