Λαμβάνετε τα άρθρα κάνοντας Like!


Ψυχολογικός Φάρος
alkoolismos

e-Psychology Magazine

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

Γιατί να σταματήσετε να τους ικανοποιείτε όλους και να δώσετε προτεραιότητα σε εσάς

Ο Paolo Coelho μάς έχει συμβουλέψει «Όταν λες «ναι» στους άλλους βεβαιώσου ότι δεν λες «όχι» σε εσένα» και είναι δύσκολο να διαφωνήσουμε με αυτή την οπτική του. Όταν λέμε «όχι» στον εαυτό μας αντί να νιώθουμε γεμάτοι χαρούμενοι και ευγνώμονες πιθανώς να νιώσουμε μουδιασμένοι και άδειοι&903 η επίδραση ...

ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΓΕΡΝΑΕΙ ΟΤΑΝ Η ΖΩΗ ΤΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΛΗΜΥΡΙΣΜΕΝΗ ΑΠΟ ΣΤΙΓΜΕΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ.

Αυτογνωσία Σκέφτεσαι ότι γερνάς. Κοιτάς στον καθρέπτη σου και πάντα ανακαλύπτεις μια καινούργια άσπρη τρίχα που δεν την έπιασε καλά η βαφή μια χαρακιά- επονομαζόμενη ρυτίδα- στις άκρες των ματιών ή στο κούτελο μια μικρή χαλάρωση στα μάγουλα. Κοιτάς το κορμί σου και πάντα κάτι αλλάζει. Κάτι που αλλάζει ...

Σημάδια ότι το συκώτι σας έχει υποστεί βλάβη

Οι παθήσεις του ήπατος δεν εμφανίζουν συνήθως συμπτώματα μέχρι να είναι αργά. Πώς μπορούμε όμως να καταλάβουμε ότι κάτι δεν πάει καλά Δημοσίευση 17 Μαΐου 2016Γράφει Διάκος Θοδωρής Το ήπαρ είναι από τα σημαντικότερα κομμάτια του πεπτικού συστήματος &8211 και της υγείας μας γενικότερα &8211 καθαρίζοντας ...

Σταμάτα τον πλανήτη να κατέβω! Βαρέθηκα τις ψεύτικες σχέσεις σας..

Σας παρακαλώ σταματήστε την γη να κατέβω δεν νιώθω καλά Τα νεύρα μου τα χάπια μου κι ένα ταξί να φύγω το γρηγορότερο γιατί εδώ που είμαι αυτό που ζούμε είναι μία τρέλα Κάτι μου λέει πως δεν ανήκω εδώ νομίζω ότι ζαλίζομαι και θέλω επειγόντως να πάω πίσω στον πλανήτη μου. Στον δικό μου πλανήτη Όπου ...

Ζήσε με πάθος, δεν είναι λάθος

Πάθος έντονο και υποβλητικό συναίσθημα. Αν το πάθος δεν διεκδικήσει το γεννήτορα της ύπαρξής του το λόγο δηλαδή για τον οποίο γεννήθηκε μέσα μας τότε καμία δύναμη στο κόσμο δεν μπορεί να το πετύχει αυτό. Το πάθος είναι εκείνη η κρυφή ελπίδα που ζωντανεύει μέσα μας η αισιοδοξία η μεγάλη πίστη στο άπιαστο ...

Το νόημα της ζωής: γιατρός ρωτά παιδιά σε τελικό στάδιο τι πραγματικά αξίζει σ' αυτήν

Οι απαντήσεις τους είναι ένα μάθημα για όλους Ο δρ Alistair McAlpine από το Κέιπ Τάουν της Νότιας Αφρικής κάνει μία από τις πιο δύσκολες δουλειές του κόσμου. Εργάζεται ως παιδίατρος στην φροντίδα παρηγορητικής και ανακούφισης πόνου του νοσοκομείου της πόλης. Η καθημερινή επαφή του είναι με παιδιά ...

ΕΓΩ, Ο ΠΙΟ ΙΣΧΥΡΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ, ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΓΕΜΙΣΩ ΑΥΤΟ ΤΟ ΠΑΡΑΞΕΝΟ ΠΙΑΤΟ

Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένας πρίγκιπας που ζούσε σ ένα παλάτι και είχε ότι μπορούσε να επιθυμήσει σαν κάθε πρίγκιπας του παραμυθιού. Το πρωί της ιστορίας μας βλέπει να περνάει ένας ζητιάνος μ ένα πιατάκι και να ζητάει ελεημοσύνη. Ο πρίγκιπας στέλνει να τον φωνάξουν και είναι έτοιμος να πετάξει μερικά ...

Ώρα να ξεχωρίσεις τους περαστικούς από τους φίλους.

Ώρα να ξεχωρίσεις τους περαστικούς από τους φίλους. Άνθρωποι περαστικοί που θα μάθεις το όνομά τους. Άνθρωποι περαστικοί που θα δεις την μορφή τους. Άνθρωποι περαστικοί που θα ντραπούν να σου μιλήσουν. Άνθρωποι περαστικοί που θα σου πουν μια καλημέρα και θα σου χαρίσουν ένα χαμόγελο. Άνθρωποι περαστικοί ...

Ο άντρας κάτω απο το σεντόνι…

Υπήρχε μια φορά ένας άντρας. Διαφορετικός. Ασυνήθιστος. Ένας άντρας που θα τον ξεχώρισες μέσα στο πλήθος. Ίσως επειδή μερικές φορές όταν γελούσε σου θύμιζε τον πατέρα σου. Ίσως επειδή άλλες σου θύμιζε τον εαυτό σου. Ίσως επειδή όταν θύμωνε σου θύμιζε όλους τους άλλους. Ένας άντρας. Ένας απλός ασυνήθιστα ...

Πώς μια γυναίκα μπορεί να βγει Νικήτρια της Ζωής ;

Σε μια «προκλητική & δύσκολη» περίοδο οικονομικά κοινωνικά και ψυχολογικά τι βοηθά μια γυναίκα να ξεπερνά τις δυσκολίες & να βγει «ΝΙΚΗΤΡΙΑ ΖΩΗΣ» Μπορεί να κάνει κάτι διαφορετικό στη πράξη στη καθημερινότητα στις σχέσεις της αλλά πάνω από όλα στην ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ της ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ακόμα και αν αυτή ...

Σημάδια που αποκαλύπτουν την έλλειψη τεστοστερόνης στους άντρες

Και όμως είναι ορισμένα γεγονότα που αποδεικνύουν ότι όντως υπάρχει πρόβλημα Όλοι γνωρίζουν ότι η τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για τη μυϊκή ανάπτυξη και την καλή σeξουαλική λειτουργία των αντρών. Οι υποδοχείς της τεστοστερόνης βρίσκονται μοιρασμένοι σε όλο το σώμα από τον εγκέφαλο και τα κόκαλα μέχρι τα ...

Τρόποι για να ζήσεις, και όχι απλά να υπάρχεις…!

Αυτό που ακολουθεί είναι μία λίστα από ιδέες ως επί το πλείστον προφανείς που μπορεί να τις έχεις σκεφτεί και μόνος σου αλλά ελπίζω να είναι χρήσιμες υπενθυμίσεις. Όλοι τις χρειαζόμαστε μερικές φορές. Εάν το βρεις χρήσιμο να το εκτυπώσεις και ξεκίνα να το χρησιμοποιείς. Σήμερα 01. Αγάπη. Ίσως το πιο ...

Η καρδιά αντέχει τον ολοκληρωτικό πόνο, μόνο μια φορά..

Μια φορά θα πονέσει η καρδιά. Πόνος βαρύς δε μπορείς να τον αγγίξεις με τις βελόνες του χώνεται βαθιά μες στο πετσί σου και σ αφήνει σημάδια. Σημάδια που καίνε σου δηλητηριάζουν φλέβα- φλέβα όλο σου το κορμί. Πολλές φορές αν είσαι μικρός απλώνεται πιο γρήγορα και παραδίνεσαι με μάτια ορθάνοιχτα δε προλαβαίνεις ...

Να εκτιμάς τους ανθρώπους που έδιωξες κι όμως έμειναν

Πέντε δέκα δεκαπέντε. Θα ήθελες Πάμε πάλι Ένας δύο τρεις&8230 Όχι. Πάλι δε μέτρησες σωστά. Μέτρα ξανά και ξανά. Μέτρα ανθρώπους. Φίλους και συγγενείς. Συνοδοιπόρους και συμπαραστάτες. Μέτρα και δείξε μου όλους εκείνους που ήρθαν κι έμειναν. Αυτούς που σου στάθηκαν όταν ο κόσμος σου κατέρρεε. Που ...

Γιατί δεν είναι καλό να είσαι συνέχεια το καλό παιδί;

Το μεγαλύτερο πρόβλημα σε αυτή τη ζωή είναι το να είσαι καλό παιδί. Σε καμία περίπτωση δεν λέω να γίνεις αλήτης απατεώνας δολοφόνος κλέφτης βιαστής &8230 όχι. Όμως παρατήρησε κάτι Εκεί πέρα έξω στον κόσμο ποιοι περνάνε καλά και ποιοι όχι Τι αντίκτυπο έχει στην ζωή ενός ανθρώπου το να είναι το καλό ...