Λαμβάνετε τα άρθρα κάνοντας Like!


Ψυχολογικός Φάρος

e-Psychology Magazine

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ

Να φοβάσαι την αντοχή του υπομονετικού ανθρώπου

Η βρύση στάζει μέρες τώρα. Βράδια κυρίως. Δηλαδή και μέρες στάζει αλλά ποιος την ακούει. Το βράδυ είναι που ακούγεται ο ήχος της σταγόνας που σκάει εκκωφαντικά στο δοχείο. Ναι βάλαμε ένα δοχείο για να μαζεύεται το νερό μέχρι να τη φτιάξουμε. Πού χρόνος Πού λεφτά Πού διάθεση Μαζεύει κάθε τόσο νερό μέχρι ...

Αυτός είναι ο κόσμος που θέλω να ζήσω..

«Όταν έμαθα ότι η πτήση μου θα καθυστερούσε 4 ώρες άκουσα την ανακοίνωση Αν κάποιος στην περιοχή της πύλης 4-Α καταλαβαίνει αραβικά παρακαλούμε να έρθει αμέσως. Η πύλη 4-Α ήταν η δική μου πύλη. Πήγα αμέσως εκεί. Μια ηλικιωμένη γυναίκα ντυμένη με την παραδοσιακή παλαιστινιακή φορεσιά ακριβώς όπως τη ...

Κατανοώντας τη φωνή που (μας) ψυχαναγκάζει

Είναι βράδυ. Έχουμε ξαπλώσει και το βλέμμα μας πέφτει στα παπούτσια που είναι άτακτα πεταμένα στη μέση του δωματίου... Πόσοι θα σηκώνονταν να τα τακτοποιήσουν Πόσοι δεν θα το έκαναν αλλά η σκέψη της ακαταστασίας θα στοίχειωνε το μυαλό τους μέχρι να τους πάρει ο ύπνος Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα ...

ΝΑ ΣΥΓΧΩΡΕΙΣ ΤΟΥΣ ΕΧΘΡΟΥΣ ΣΟΥ. ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΤΟΥΣ ΕΝΟΧΛΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ.

Τίποτα δε μας χαλαρώνει τόσο όσο το να συγχωρούμε την προσβολή που μέχρι τώρα μας κατέτρωγε. Όταν αφήνουμε στην άκρη την πικρία νιώθουμε ξαφνικά απελευθερωμένοι. Για να το καταφέρουμε δεν πρέπει να συγχωρούμε από θέση ανωτερότητας αλλά να δεχόμαστε πως όλα συμβαίνουν όπως ακριβώς πρέπει να συμβούν. Κάθε ...

Αχαριστία: πώς μπορούμε να τη διαχειριστούμε;

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του αχάριστου ανθρώπου Τι μπορείς να κάνεις εσύ για να αντιμετωπίσεις έναν τέτοιο άνθρωπο Για μία ακόμα φορά βοήθησες τον καλύτερο σου φίλο που σε είχε ανάγκη έκανες ότι καλύτερο μπορούσες παραμέρισες τις προσωπικές σου ασχολίες και σαν αντάλλαγμα πήρες δυσαρέσκεια και αδιαφορία. ...

ΤΑ ΓΟΝΙΔΙΑ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΗΝ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΟΥΜΕ ΤΗ ΣΚΕΨΗ ΚΑΠΟΙΟΥ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΟΥ

Το DNA μας επηρεάζει την ικανότητά μας να «διαβάσουμε» τις σκέψεις και τα συναισθήματα του άλλου κοιτώντας τον στα μάτια σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Molecular Psychiatry. Πριν από είκοσι χρόνια μια ομάδα επιστημόνων στο Πανεπιστήμιο του Cambridge διαμόρφωσε ένα τεστ «γνωστικής ...

Διασχιστική διαταραχή ταυτότητας

Το φαινόμενo της εκδήλωσης πολλαπλών προσωπικοτήτων που σήμερα διαγιγνώσκεται ως Διασχιστική Διαταραχή Ταυτότητας ΔΔΤ ή αλλιώς Διαταραχή Πολλαπλής Προσωπικότητας ΔΠΠ ενέπνευσε τη λαϊκή φαντασία πολύ πριν την ένταξή του στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών DSM - Αμερικανική Ψυχιατρική ...

Οχι άλλη μιζέρια - Δέσποινα Ελευθεριάδου

Μήπως διαφωνείς Μήπως δεν έχεις συναντήσει κάποια στιγμή στη ζωή σου έναν άνθρωπο που ένιωσες με το που τον συνάντησες να γίνεσαι ένα ψυχολογικό ράκος Όχι φίλε μου δε φταις εσύ αυτοί οι άνθρωποι ψάχνουν θετικότητα για να ισορροπήσουν τη δική τους αρνητικότητα. Όχι μη μπερδεύεσαι δεν είσαι και εσύ μίζερος ...

Κάθε φορά που απογοητεύεσαι από τους ανθρώπους

Κάθε φορά που απογοητεύεσαι από τους σημαντικούς για σένα ανθρώπους σκέψου πως περίμενες περισσότερα από όσα είχαν σκοπό να σου δώσουν. Το έβλεπες το ήξερες παρόλα αυτά ήλπιζες. Δεν σου φταίει κανείς για τις προσδοκίες που καλλιέργησες. Πόσες φορές άραγε έχει επαναληφθεί το ίδιο Μπορείς να σταματήσεις ...

Αδηφαγική διαταραχή: Tι είναι, πώς θεραπεύεται;

Η Αδηφαγική Διαταραχή είναι μια σοβαρή ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από επεισόδια υπερφαγίας. Ένα άτομο με Α.Δ δε θα χρησιμοποιήσει αντισταθμιστικές συμπεριφορές όπως πρόκληση εμέτου ή υπερβολική άσκηση μετά το επεισόδιο υπερφαγίας. Η Α.Δ αφορά στην ύπαρξη δύο κύριων χαρακτηριστικών α Την κατανάλωση ...

Γυναικεία διαίσθηση

Αρχέγονη μυστηριώδης φλογερή. Πολλές γυναίκες ορκίζονται στη δύναμη της και την θεωρούν ισχυρό τους όπλο και οδηγό. Αυτή η ρουφιάνα η διαίσθηση λοιπόν εμφανίζεται τις πιο σκοτεινές σου ώρες και σου σιγοκαίει το στήθος σαν να θέλει να σε αφυπνίσει και να σε προσανατολίσει. Δυσκολεύεσαι και εσύ η ίδια να ...

Όταν αυτός που το χρειάζεται δεν πηγαίνει στον ψυχολόγο

Είναι τόσο συχνή η ανησυχία και το αίτημα για θεραπεία κάποιου άλλου μέλους της οικογένειας που δεν μπορώ παρά να γράψω λίγα πράγματα για το θέμα αυτό. Χτυπά το τηλέφωνο και από την άλλη πλευρά της γραμμής ακούγεται η αγωνία ενός ανθρώπου αγωνία όχι για τον εαυτό του αλλά για κάποιο άλλο κοντινό και σημαντικό ...

Μυθομανία - Χριστίνα Βάιλα

Η μυθομανία είναι διαταραχή της προσωπικότητας του ατόμου που πλάθει φανταστικές ιστορίες. Ένα μικρό παιδί είναι απόλυτα φυσιολογικό να λέει ψέματα βγάζοντας διάφορα γεγονότα από το μυαλό του πράττει έτσι γιατί δεν είναι σε θέση να ξεχωρίσει το πραγματικό από το φανταστικό όπως και το να γίνουν αρεστά στα ...

Nα νιώθεις μόνος ανάμεσα σε πολλούς.

Ένας από τους μεγαλύτερους φόβους του ανθρώπου είναι η μοναξιά. Να είσαι μόνος και να μην μπορείς να γελάσεις ή να κλάψεις στον ώμο κάποιου. Να δυσκολεύεσαι να μιλήσεις για σένα όταν κάποτε έρθει η ώρα να το κάνεις γιατί δεν έχεις μάθει να μιλάς για εσένα. Να φοβάσαι τον κόσμο γιατί δεν έχεις μάθει να ζεις ...

Ψυχικά δυνατοί άνθρωποι: Τι αποφεύγουν

Η δύναμη της ψυχής και του νου δεν είναι ένα χάρισμα που κάποιοι το έχουν και κάποιοι όχι. Είναι μια διαδικασία εξέλιξης πνευματικής και γνωστικής που μας επιτρέπει να απολαμβάνουμε περισσότερο τη ζωή και να ανησυχούμε λιγότερο για τα προβλήματα. Ενισχύοντας ψυχικά τον εαυτό μας εκπαιδεύουμε το νου μας να ...