Λαμβάνετε τα άρθρα κάνοντας Like!


Ψυχολογικός Φάρος
alkoolismos

e-Psychology Magazine

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

Τα δέκα παράξενα φαινόμενα του μυαλού μας

Όλοι έχουμε μια εμπειρία από διάφορα συναίσθηματα και σκέψεις που βιώνουμε περιστασιακά. Μερικά πράγματα που λέμε ή κάνουμε την ίδια στιγμή έχουμε την αίσθηση ότι τα έχουμε ξαναπεί ή ότι τα έχουμε ξανακάνει. Νιώθουμε ότι έχουμε ξαναζήσει τη στιγμή ή ότι γνωρίζουμε τι θα πει ο άλλος πριν το πει και άλλα παρόμοια&8230 ...

Το γράμμα της μάνας.

Αυτά που στη ζωή μας αξίζουν ούτε αγοράζονται ούτε πουλιούνται όπως η αγάπη η χαρά η αξιοπρέπεια το φιλότιμο ο σεβασμός η ομορφιά της ψυχής Αξίζει να παλεύουμε καθημερινά γι αυτά για να μπορούμε να χαιρόμαστε με απλά πράγματα να χαιρόμαστε στιγμές να δυναμώνουμε και να προχωράμε&8230 άλλοτε πέφτοντας ...

Πώς καταλαβαίνουμε ότι μας λένε ψέματα…

Κι όμως το ψέμα φαίνεται&8230για εκείνους που ξέρουν να διαβάζουν τη γλώσσα του σώματος. Αυτό είναι κάτι που γνωρίζει η αστυνομία και το χρησιμοποιεί στις ανακρίσεις. Μπορούμε όμως και οι λοιποί να το χρησιμοποιήσουμε για να δούμε ποιοί μας λένε ψέματα στην καθημερινή μας ζωή.. Για παράδειγμα ένας άνθρωπος ...

Πως θα ήταν μία συνέντευξη από τον Θεό;

Τις προάλλες διαβάζοντας μια αθηναϊκή εφημερίδα διάβασα ένα άρθρο το οποίο με εξέπληξε και σας το μεταφέρω για να μοιραστείτε μαζί μου τα συναισθήματα που αποκόμισα από αυτή την εμπειρία. Είδα ένα όνειρο ότι πήρα συνέντευξη από τον Θεό. - Θες λοιπόν να σου δώσω συνέντευξη ρώτησε ο Θεός. - ...

Η έκτη αίσθηση υπάρχει πραγματικά

Οι περισσότεροι γνωρίζουν πόσο εξαιρετικά δύσκολο και ενίοτε βασανιστικό μπορεί να είναι το να περιγράψουμε με λέξεις όχι αυτό που σκεφτόμαστε αλλά αυτό που νιώθουμε. Γιατί άραγε Ίσως επειδή ένα πολύ σημαντικό τμήμα της ανθρώπινης επικοινωνίας βασίζεται και τελικά συντελείται με μη λεκτικά επικοινωνιακά ...

Τι σημαίνει να είσαι «φτωχός»...

Ένας πατέρας με οικονομική άνεση θέλοντας να διδάξει στο γιο του τι σημαίνει φτώχεια τον πήρε μαζί του για να περάσουν λίγες μέρες στο χωριό σε μια οικογένεια που ζούσε στο βουνό. Πέρασαν τρεις μέρες και δυο νύχτες στην αγροικία. Καθώς επέστρεφαν στο σπίτι μέσα στο... αυτοκίνητο ο πατέρας ρώτησε το γιο ...

Κάθε τέλος μια νέα αρχη - Τα βήματα

Όταν μάθουμε ότι μέσα από την λύπη γεννιούνται νέες χαρές ο αποχωρισμός γίνεται πιο εύκολος και μετά το «αντίο» έρχεται ένα νέο καλωσόρισμα Μπορεί να πιστεύουμε πως «κάθε αποχωρισμός είναι ένας μικρός θάνατος» όπως έγραψε η αγγλίδα συγγραφέας Τζώρτζ Έλιοτ λογοτεχνικό ψευδώνυμο της Μαίρη Ανν Έβανς όμως ...

Η θεραπευτική δύναμη της συγχώρεσης

Ο αδύναμος δεν μπορεί να συγχωρέσει ποτέ. Η συγχώρεση είναι ικανότητα των δυνατών M. Ghandhi Όταν συγχωρείς ελευθερώνεις έναν φυλακισμένο και ανακαλύπτεις ότι ο φυλακισμένος ήσουν εσύ Lewis Smendes Πολλές φορές η ζωή και οι σχέσεις με τους ανθρώπους μας επιφυλάσσουν απογοήτευση αδικία και πόνο-συναισθήματα ...

O γέρος ινδιάνος.

«Πριν πολλά χρόνια στη Λατινική Αμερική ζούσε ένας γέρος ινδιάνος. Ήταν πολύ σοφός άνθρωπος γι αυτό και οι άλλοι ινδιάνοι ζητούσαν συχνά τις συμβουλές του. Ο γέρο-ινδιάνος έκανε μάθημα και στα παιδιά της φυλής. Τους έλεγε για τη φύση τα βότανα τα ζώα&8230Μια μέρα τους λέει « Έχω δύο λύκους μέσα μου. ...

Οι «τροφές» της Ψυχής: Απλότητα, Συγχώρεση & Αγάπη

Οι άνθρωποι αναρωιτούνται πως πρέπει να είναι τι πρέπει να κάνουν για να γεμίσουν από αγάπη. Η απάντηση βρίσκεται μόνο σε μια λέξη τίποτα. Η σωστή διαδικασία είναι να ξεχασεις ότι νομίζει οτι πρεπει να είσαι και να επιτρέψεις στην αληθινή σου φύση να ανέβει με ηρεμία στη επιφάνεια. Η αλήθεια είναι οτι ...

Αγνωμοσύνη - Αχαριστία

Αγαπάς ένα μηδενικό όταν αγαπάς έναν αχάριστο Πλαύτος Αγνώμων μη γίνου Να μην είσαι αγνώμων Ευριπίδης Αν περιμαζέψεις έναν πεινασμένο σκύλο και τον ταϊσεις δεν πρόκειται να σε δαγκώσει. Αυτή είναι η βασική διαφορά ανάμεσα στο σκύλο και τον άνθρωπο Τουέην Μαρκ Είναι ανθρώπινο να ακούς να σε κακολογούν μετά ...

Κρατάει χρόνια το πένθος για το αγέννητο παιδί…

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις από μία αποβολή μπορούν να κρατήσουν για χρόνια όπως αποκαλύπτει βρετανική και αμερικανική έρευνα. Οι μητέρες μάλιστα μπορεί να υποφέρουν από κατάθλιψη και στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα ακόμα και αν έχουν ήδη φέρει στον κόσμο ένα υγιές μωρό. Στην έρευνα έλαβαν μέρος 13.000 ...

Τα 4 στάδια του πένθους-Από την άρνηση και τον θυμό μέχρι την αποδοχή

Το πένθος είναι η αντίδραση στην απώλεια ατόμου καταστάσεως ή αντικειμένου που αποτελούσε αναπόσπαστο και σημαντικό τμήμα της ζωής. Η απόλυση ο θάνατος αγαπημένου προσώπου τα διαζύγια και τα χρέη ιδίως όταν συμπεριλαμβάνουν πώληση ιδιοκτησίας και αλλαγή του τρόπου ζωής η απώλεια κατοικίδιου ή και ενός ...

ΤΑ ΤΥΠΙΚΑ ΛΑΘΗ ΕΝΟΣ ΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟΥ

Ο λανθασμένος τρόπος σκέψης οδηγεί στην κατάθλιψη και την επιδεινώνει. Πιθανώς ένας καταθλιπτικός ασθενής να κάνει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα λάθη 1 Μεγαλοποίηση Αντιμετωπίζει συγκεκριμένα γεγονότα με έναν υπερβολικό τρόπο. Για παράδειγμα εάν έχει κάποια καθημερινή δυσκολία αρχίζει να σκέφτεται ...

Απλοποιήστε την ζωή σας! -ΠΑΙΣΙΟΣ

Οι κοσμικοί λένε &8220Καλότυχοι αυτοί που ζουν στα παλάτια και έχουν όλες τις ευκολίες&8221. Αλλ όμως μακάριοι είναι αυτοί που κατόρθωσαν να απλοποιήσουν την ζωή τους και ελευθερώθηκαν από την θηλειά της κοσμικής αυτής εξελίξεως των πολλών ευκολιών ίσον των πολλών δυσκολιών και απαλλάχθηκαν από τον ...