Λαμβάνετε τα άρθρα κάνοντας Like!


Ψυχολογικός Φάρος

e-Psychology Magazine

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ

Ποιες ασθένειες σχετίζονται με το στρες;

Όλοι βιώνουμε στρες και όλοι έχουμε ζήσει τον αντίκτυπο που έχει στην ψυχική μας υγεία. Αλλά τα προβλήματα του να έχουμε αφήσει το στρες μας ανεξέλεγκτο δεν σταματούν εκεί δυστυχώς. Η σωματική μας υγεία επηρεάζεται σε εξίσου μεγάλο βαθμό και αυτές είναι οι ασθένειες που έχουν το στρες ως σημαντικό παράγοντα. ...

Η κακία δεν είναι έμφυτη αλλά παράγεται & διδάσκεται στην παιδική ηλικία. Άλις Μίλερ!!!

Η κακία δεν είναι έμφυτη αλλά παράγεται & διδάσκεται στην παιδική ηλικία. Άλις Μίλερ. Όταν κάποτε η άγνοια που προέκυψε από την απώθηση της παιδικής ηλικίας εξαλειφθεί και η ανθρωπότητα ξυπνήσει από το λήθαργό της θα μπορέσει να αναστείλει αυτή την παραγωγή του κακού». Μια προσπάθεια γνωριμίας με το έργο ...

Με το που αποδεχτούμε τα όριά μας, μπορούμε και να τα ξεπεράσουμε (Αϊνστάιν)

Ο Γερμανός Άνσελμ Γκρουν βενεδικτίνος μοναχός και καθολικός συγγραφέας είναι ένα από τα πρόσωπα πνευματικής αναφοράς της εποχής μας και πραγματεύεται το ζήτημα αυτό στο έργο του Ιαματικά όρια στρατηγικές αυτοπροστασίας. Κατά τον Γκρουν πρέπει να θέτουμε τα όριά μας αναγνωρίζοντας με ταπεινότητα τις ικανότητές ...

Σταματήστε τον ιό της μιζέριας

Ξυπνήστε μια μέρα με καθαρό μυαλό. Ξεχάστε όποιον κι αν βρίσκεται κοντά σας για λίγα δευτερόλεπτα. Αγνοήστε ότι ίσως δεν έχετε και πάλι λεφτά και σβήστε απ το μυαλό σας τα μπιλιέτα &8211βαμπίρ λογαριασμών οφειλών και εφορίας. Κοιτάξτε τον ήλιο τον καθαρό ουρανό το δεντράκι που άνθισε και δείτε μόνον ...

Περί του γυναικείου ναρκισσισμού: εκείνες που δεν ξέρουν ν? αγγίξουν μια καρδιά χωρίς να την τσαλακώσουν

Ο Freud το 1914 μελετώντας την έννοια του ναρκισσισμού διαφοροποιούσε την ερωτική ζωή στον άντρα και τη γυναίκας. Υποστήριζε ότι τα πρώτα σεξουαλικά αντικείμενα του παιδιού τα αποτελούν αυτά ακριβώς τα οποία ενέχονται στη διατροφή την φροντίδα και την προστασία του άλλως ειπείν αυτά επί των οποίων το βρέφος ...

Πώς βρίσκουμε την ψυχική μας ισορροπία...

Καθώς ακούμε ανθρώπους να μιλάνε για τις ανάγκες τους ο νους έχει την τάση να σκέφτεται τις σωματικές και τις βιολογικές ανάγκες. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό και επόμενο διότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν τις ψυχικές ανάγκες τους. Τι εννοούμε όμως λέγοντας ψυχικές ανάγκες Ως ψυχική ανάγκη ...

Ο άνθρωπος δεν φοβάται το σκοτάδι το φως φοβάται

Σε αυτό το κείμενο θα στρέψουμε το μεγεθυντικό φακό στη συμβολική έννοια του τίτλου. Φαντάζομαι ότι λίγο ή πολύ όλοι μας έχουμε συναντήσει ανθρώπους που διακατέχονται από συμπεριφορές μη κατανοητές σε εμάς. Άλλες φορές έχουμε αποχωρήσει με απορία άλλες με ενόχληση άλλες με αδιαφορία και άλλες με στεναχώρια. ...

Τελικά πόσο διαφέρει ένας υγιής από έναν ψυχικά ασθενή;

Είναι γνωστό πως τα άτομα με ψυχικές διαταραχές έχουν να αντιμετωπίσουν μια πληθώρα προβλημάτων που δεν περιορίζονται μονάχα στη σφαίρα των συμπτωμάτων της εκάστοτε ψυχικής διαταραχής. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί το στίγμα σε βάρος τους που κυριαρχεί στην κοινωνία. Κατά τη γνώμη μου το στίγμα αυτό ...

Οι Αρχαίοι Έλληνες Πίστευαν ότι η Διπολική Διαταραχή Ήταν Ένα Θείο Δώρο

Γνωρίζουμε ήδη ότι δύο από τις πρώτες παθήσεις του ανθρώπου που περιγράφονται από τους αρχαίους Έλληνες ιατρούς είναι η μανία μείγμα θυμού οργής και ευφορίας και η μελαγχολία θλίψη. Γνωρίζουμε ήδη ότι δύο από τις πρώτες παθήσεις του ανθρώπου που περιγράφονται από τους αρχαίους Έλληνες ιατρούς είναι η ...

Μπορούμε να συμφιλιωθούμε με ανθρώπους που μας πλήγωσαν;

Η αποκοπή από τους ανθρώπους που μας έχουν πληγώσει είναι δύσκολη όμως είναι στο δικό μας χέρι να επιλέξουμε πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας. Όταν ερχόμαστε σε ρήξη με αγαπημένα πρόσωπα καμιά φορά νιώθουμε την ανάγκη να αποκοπούμε για να προστατευτούμε. Δεν έρχεται εύκολα αυτή η αποκοπή και ...

Ο άτιμος ο φόβος που μου διδάξατε με έκανε καλό παιδί…

Θυμάμαι να σας βλέπω να τσακώνεστε κρυφά σε χαμηλούς τόνους. Να μην ακούω. Ναι γιατί δεν πρέπει να υψώνουμε τη φωνή μας. Λες κι εγώ δεν καταλάβαινα. Θυμάμαι να κλαίτε κρυφά κάτω από τα σεντόνια στο μπάνιο στο δωμάτιό σας. Ναι γιατί η λύπη ήταν κάτι κακό δεν πρέπει να μας βλέπουν. Λες κι εγώ δεν καταλάβαινα. ...

Πώς επηρεάζει το σώμα μας η κατάθλιψη ;

Εκτός από την πεσμένη διάθεση ποιες είναι οι επιπτώσεις της ψυχικής νόσου στον οργανισμό Η κατάθλιψη είναι ίσως η πιο συνηθισμένη ψυχική νόσος επηρεάζοντας ένα πολύ μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων και όχι μόνο παγκοσμίως. Μπορεί να είναι ψυχική νόσος αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν επηρεάζει και την σωματική ...

Τα μυστικά όσων δεν ανησυχούν ποτέ

Τι κρύβεται μέσα στο μυαλό όσων κοιμούνται σαν πουλάκια σπανίως ανησυχούν και το στρες φαίνεται να μην τους αγγίζει Κάνουμε μια&8230 βουτιά στις σκέψεις εκείνων που δεν αφήνουν τη συνεχή ανησυχία να στοιχειώσει τη ζωή τους και αποκαλύπτουμε κάποια μυστικά τους. Η ανησυχία είναι ωφέλιμη όταν μας κινητοποιεί ...

Η ψυχική ασθένεια ως... ευκολία

«Θα τρελαθώ» «Δεν αντέχω άλλο» «Βοήθεια τρελαίνομαι». Η ψυχική ασθένεια από τα βάθη των αιώνων διαταράσσει με τον ανοίκειο χαρακτήρα της τη φυσική τάξη των πραγμάτων. Ανέκαθεν υπήρχε «η τρέλα». Ακόμα όμως και αν δεν υπήρχε θα οφείλαμε να την επινοήσουμε ιδιαίτερα σήμερα σε αυτή την εποχή όπου ο καθένας ...

Τσακισμένες ψυχές: Ψυχολογικά κακοποιημένοι ανθρώποι

Οι άνθρωποι με τσακισμένες ψυχές είναι έτσι εδώ και πολύ καιρό αφού η ψυχή τους τραυματίστηκε κατά την πρώιμη παιδική ηλικία. Για παράδειγμα οι άνθρωποι με τσακισμένες ψυχές μπορεί να κακοποιούνταν από τους γονείς τους ίσως να μη δέχονταν αρκετή στοργή ή ακόμα και να είχαν γονείς που αδιαφορούσαν για αυτούς. ...

<<Προηγούμενα123456...30