Λαμβάνετε τα άρθρα κάνοντας Like!


Ψυχολογικός Φάρος
alkoolismos

e-Psychology Magazine

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ / ΑΡΘΡΩΝ

Πονάει επειδή όταν βλέπεις τη βλακεία της συμπεριφοράς σου, ότι η δυστυχία σου δημιουργείται από τον εαυτό σου, πονάει…

Μαλαμάτι σημαίνει &8220φταίχτης&8221. Η βάση του τάγματος των Μαλαμάτι είναι Ποτέ μη ρίχνεις το φταίξιμο στους άλλους. Πάντοτε να κατακρίνεις τον εαυτό σου. Αυτό θα φέρει τη μεταμόρφωση. Η γενική τάση του ανθρώπινου νου είναι να ρίξει το φταίξιμο σε κάποιον άλλο. Αυτός είναι ένας τρόπος για να προστατέψεις ...

Αυτούς τους έχω βαρεθεί...

Τις κρύες γυναίκες που με χαϊδεύουν τους ψευτοφίλους που με κολακεύουν που απ τους άλλουν θεν παλικαριά κι οι ίδιοι όλο λερώνουν τα βρακιά σ αυτήν την πόλη που στα δυο έχει σκιστεί τους έχω βαρεθεί. Και πέστε μου αξίζει μια δεκάρα των γραφειοκρατών η φάρα στήνουν με ζήλο περισσό στο σβέρκο του ...

Κανείς δεν θα σου επιστρέψει τα χρόνια σου

Κανείς όμως δεν πρόκειται να σου αποκαταστήσει τα χρόνια σου κανείς δεν θα σου τα επιστρέψει. Η ζωή θα ακολουθήσει το δρόμο που άρχισε και δεν πρόκειται ούτε να αναστρέψει αλλ ούτε και να περιορίσει την πορεία της. Δεν θα κάνει θόρυβο δεν θα σου θυμίσει πόσο γρήγορη είναι. Θα γλιστρήσει σιωπηλή` δεν ...

Κόπωση: Ποιες ασθένειες υποδεικνύει το ψυχοσωματικό σύμπτωμα

Είναι λογικό να νιώθουμε κουρασμένοι μετά από πολλές ώρες δουλειάς και λίγες ώρες ύπνου όμως η έντονη κόπωση που επιμένει μπορεί να αποτελεί ανησυχητικό σημάδι για την υγεία μας. Αν δεν οφείλεται στο στρες και τις αυξημένες εργασιακές υποχρεώσεις η κούραση μπορεί να υποδεικνύει ψυχολογική καταπόνηση προβλήματα ...

Τα «ναι» και τα «όχι» ενός διαιτολόγιου κατά της κυτταρίτιδας

Σώμα σφριγηλό και επιδερμίδα λεία βελούδινη στο άγγιγμα δίχως ίχνος χαλάρωσης ή κυτταρίτιδας. Ο δρόμος για την απόκτησή του θέλει λιγότερο κόπο και περισσότερο τρόπο με στοχευμένες κινήσεις Η συστηματική εξάσκηση εκτός του ότι ενισχύει τη φυσική κατάσταση του οργανισμού και κρατά το σώμα σε φόρμα επιδρά ...

Βγήκαν εκτός μόδας οι μονογαμικοί άντρες αγάπη μου!

Ανάμεσα στις μεγάλες στρατιές των αναρίθμητων ανδρών που δηλώνουν πολυγαμικοί υπάρχουν κι εκείνα τα μονογαμικά αρσενικά που σηκώνουν ολόκληρο το βάρος της λέξης «άντρας». Ανάμεσα σ όλους εκείνους που τους ορίζει η βαθιά και ανελέητη αναζήτηση της ερωτικής τους ταυτότητας υπάρχουν κι εκείνοι που ορίζουν οι ...

Βρες εκείνον τον ένα, τον άνθρωπό σου!

Βρες έναν άνθρωπο που να σε αγαπάει με τον τρόπο που θες να αγαπηθείς. Χωρίς εκπτώσεις και διαπλάτυνση ορίων. Που θα σέβεται τα βήματα που θα κάνεις προς τα πίσω και το χώρο που θα του αφήνεις για να υπάρχει. Έναν άνθρωπο που θα είναι εκεί από επιλογή κι όχι από ανάγκη. Κάποιον που θα μάθει τα θέλω σου και ...

Κριτήρια ΔΕΠΥ στους Ενήλικες: Μήπως έχω ΔΕΠΥ;

Σύμφωνα με εκτιμήσεις η ΔΕΠΥ συναντάται στο 4 περίπου των ενηλίκων. Αν αυτό το ερώτημα προκύπτει στην ενήλικη ζωή σημαίνει ότι δεν πήρες διάγνωση όταν έπρεπε. Το πιθανότερο επομένως είναι ότι πέρασες μια δύσκολη παιδική ηλικία έχοντας παράλληλα δεχθεί αρνητικούς χαρακτηρισμούς σε σχέση με τις επιδόσεις ...

Πώς να μεγαλώσεις ένα κορίτσι χωρίς αυτοπεποίθηση

Η έλλειψη αυτοπεποίθησης στις νέες γυναίκες είναι η αντανάκλαση της αξίας που τους δίνει η κοινωνία. Ξέρεις τι είναι Ρώτησε δείχνοντας την κοιλιά μου. Βρεθήκαμε σε κοινή παρέα με έβλεπε πρώτη φορά σχεδόν βέβαιο και τελευταία μένει στην Ιαπωνία. Κορίτσι του λέω. Α θα του έχετε αδυναμία σίγουρα τότε. ...

Είμαστε όλοι υποκριτές;

Ο Νταν Μπάτσον στο πανεπιστήμιο του Κάνσας έβγαλε μια έρευνα που μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε αν είμαστε όντως όλοι υποκριτές ή απλά έγραψα έναν προκλητικό τίτλο στην αρχή του άρθρου για να μπεις να το διαβάσεις. Το κοινωνικό πείραμα Σχημάτισε δυάδες. Κάθε ένας από την δυάδα έμπαινε μέσα στο εργαστήριο ...

Πάρε τη σωστή απόφαση κι ας πονάει

Μόλις πρόσφατα βρέθηκα σε ένα μεγάλο προσωπικό δίλημμα. Δεν έχει σημασία ο λόγος του διλήμματος. Η ουσία μετράει. Έπρεπε λοιπόν να επιλέξω ανάμεσα σε μια παρόρμηση ή την απόλυτη τετράγωνη λογική. Γιατί για εμάς τους άντρες υπάρχουν δυο είδη επιλογών. Η δική μας άρα και σωστή και όλες οι άλλες. Άσπρο ή μαύρο ...

Άντρας ιππότης ή αλήτης; Τι θέλουν τελικά οι γυναίκες;

ΆΠάθος ή τρυφερότητα Σιγουριά ή αστάθεια Θέλω ή πρέπει Τι πραγματικά θελουν Ο έρωτας είναι αλήτης Ο έρωτας θέλει πάθος. Πάθος και μαγκιά. Μαγκιά και κυλα. Είναι όμως αρκετή η αλητεία για να πετύχει η συνταγή του έρωτα Η αλήθεια είναι ότι τις γυναίκες τις εξιτάρει η αλητεία. Θέλουν να ζουν μεταξύ σταθερότητας ...

Καλά τα παιχνίδια, ο έρωτας όμως ζητάει αλήθεια και ντομπροσύνη!

Φτύσιμο και κόλλημα..μια κλασσική στρατηγική Τακτική λένε με ποσοστά αποτελεσματικότητας αρκετά μεγάλα Και τρέχεις εσύ ο άμοιρος ερωτευμένος να το παίξεις σκληρό καρύδι πονάει η καρδούλα σου μα της λες να βγάλει το σκασμό γιατί λένε πως έτσι σίγουρα θα γυρίσει πίσω Και έρχομαι και ερωτώ για πόσο θα ...

Εγώ τον έρωτα κορίτσι μου, τον έμαθα στον δρόμο..

Άκου μικρή μου&8230 Εγώ συλλήφθηκα μια μέρα του χειμώνα εγώ στριμώχτηκα σε μήτρα φτωχική. Θήλασα γάλα που είχε γεύση από αλάτι χόρτασα φόβους και με ζέσταναν καημοί. Φάλτσα στιχάκια με νανούριζαν έμενα κι η κουδουνίστρα μου είχε κάτι από απειλή. Εγώ μπουσούλησα ανάμεσα σε πρέπει. Τα πρώτα λόγια μου τα ...

Η σύγχρονη ψυχολογία υποστηρίζει ότι υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να ευτυχήσουμε ...και είναι ο μόνος που αρνούμαστε

Υπάρχει ένα απόσπασμα στο εμβληματικό έργο του Όσκαρ Ουάιλντ «Το πορτρέτο του Ντόριαν Γκρέι» στο οποίο ο κεντρικός χαρακτήρας κηρύσσει πόλεμο στα ίδια του τα συναισθήματα. «Δεν θέλω πια να είμαι έρμαιο των όσων αισθάνομαι» λέει. «Θέλω να τα χρησιμοποιώ να τα απολαμβάνω και να τα εξουσιάζω» λέει χαρακτηριστικά ...