Λαμβάνετε τα άρθρα κάνοντας Like!


Ψυχολογικός Φάρος

e-Psychology Magazine

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ / ΑΡΘΡΩΝ

Εγώ εαυτέ μου θα στα πω κι εσύ αν θες, άκουσέ τα

Ο κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του πεποιθήσεις -συνήθως όχι ολότελα δικές του δε γίνεται κιόλας κάνεις δε ζει μόνος του- και σύμφωνα μ αυτές προσπαθεί να διαπαιδαγωγήσει τον εαυτό του. Εγώ λοιπόν εαυτέ θέλω να σου μάθω πως μπορείς τα πάντα. Δεν υπάρχουν όρια όσο κι αν θέλουν να σε περιορίσουν. Τα όριά ...

Οι επιστροφές είναι για όσους δεν έχουν τη δύναμη να προχωρήσουν

Όλοι είναι καλοί στις συμβουλές. Μπορούν να κάθονται με τις ώρες να στο παίζουν έξυπνοι και να σου βρίσκουν λύσεις. Λύσεις καλές όχι βλακείες. Από δαύτες που κι εσύ θα έδινες αν ήσουν απλά ο συμβουλάτορας. «Δε γυρνάμε σε πρώην. Έχουν λόγο που λέγονται πρώην». «Ξαναζεσταμένο φαγητό μη φας». «Δεν αλλάζει ο ...

Τα πρέπει που μας καταδυναστεύουν

Το μεγαλύτερο μέρος του συναισθηματικού πόνου και οι ψυχολογικές διαταραχές είναι άσκοπες υπερβολικές αντιδράσεις και μπορούν να μειωθούν σημαντικά. Μια από τις πιο μεγάλες πηγές της δυστυχίας μας είναι η σύγκρουση των θέλω μας με των άλλων ή των θέλω που μας «κληροδοτήθηκαν». Η συμμόρφωσή μας δεν είναι ...

Διαχείριση αρνητικών σκέψεων - καταστροφολογία

Όταν ακούμε τη φράση καταστροφική σκέψη είναι πιθανό να σκεφτούμε καταστροφικά γεγονότα σε προσωπικό κοινωνικό επαγγελματικό επίπεδο ή ακόμα και σε επίπεδο φυσικών φαινομένων του πλανήτη μας. Οι καταστροφικές σκέψεις συμβαίνουν όταν το μυαλό μας δημιουργεί τα χειρότερα σενάρια που μπορεί να έχει η έκβαση ...

Η γυάλα, που με είχες φυλακισμένη, έσπασε, αγάπη μου…

Απόψε το βράδυ δεν ήρθα για να με πάρεις αγκαλιά ούτε για να με γεμίσεις άλλη μία φορά με παθιασμένα φιλιά. Απόψε ήρθα για να πούμε όσα αποφεύγαμε εδώ και καιρό. Ήρθα για να σε κοιτάξω βαθιά μέσα στα μάτια και να πάρω τις απαντήσεις εκείνες που μου χρωστάς. Εκείνες που οφείλω εγώ στον εαυτό μου. Τις απαντήσεις ...

Κράτα λίγη αγάπη και για σένα..

Είναι μωρέ και κάποιες φορές που νιώθεις τόσο μόνος. Δεν έχει σημασία αν είναι πρωί ή βράδυ. Το παράπονο δεν έχει ώρες. Λες και κανείς δεν νοιάστηκε ποτέ. Λες και κανείς δεν ρώτησε ποτέ. Λες και κανείς δεν σε πήρε ποτέ μια αγκαλιά. Να σε ρωτήσει &8220 είσαι καλά&8221 Δεν τους νοιάζει. Ποιόν νοιάζει ...

Και που λες, εγώ θα σ'αγαπώ και θα το φωνάζω!

Το σ αγαπώ καταργήθηκε απ το λεξιλόγιο της Αγάπης εδώ και χρόνια. Ένα βράδυ μια ερωτευμένη γυναίκα αυτοκτόνησε εξ αιτίας του. Το πίστεψε όταν τ άκουσε απ τα ερωτευμένα χείλη του συντρόφου και από κείνη τη μέρα έκανε συνέχεια χαρούμενα όνειρα για δύο. Όμως λίγο αργότερα ο ερωτευμένος που χε μάλλον ...

Πεινασμένες ψυχές…

Πεινασμένες ψυχές&8230 τριγυρνούν μόνες αναζητούν ελπίζουν πονούν και τελικά μένουν μόνες και πεινασμένες&8230 Το επέλεξαν το προκάλεσαν το θέλουν Ποιος ξέρει&8230 Τι σημασία έχει Σημασία έχει το πώς νιώθουν&8230 Νιώθουν τόσο πεινασμένες&8230 για λίγο ενδιαφέρον λίγη σημασία λίγη τρυφερότητα ...

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ

Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε το Τ.Α Καστοριάς για την άμεση ανταπόκριση στο κάλεσμα μας για άτομο με σοβαρή ψυχική διαταραχή. Ο υπαξιωματικός υπηρεσίας που εκτελούσε βάρδια 10 μ.μ με 6 π.μ Μπαλιάκας Βασίλειος καθώς και οι αστυνομικοί που επενέβησαν ενέργησαν ως άνθρωποι και μετά ως αστυνόμοι. Οι οδηγίες που ...

Ζευγαρώνοντας με τον ακατάλληλο

Γιατί οι άνθρωποι ακόμα και οι πιο έξυπνοι παντρεύονται ή γενικά ζευγαρώνουν τόσο συχνά με πρόσωπα εντελώς ακατάλληλα Ποιος είναι ο λόγος που επιλέγεις να αποτύχεις στον έρωτα με κάποιον όταν όλοι οι τρίτοι γύρω σου προέβλεπαν εξαρχής την αποτυχία σας Η πρώτη εύκολη απάντηση που μας έρχεται στα χείλη ...

Φύγε! Δεν υπάρχει λόγος να είσαι άλλο εδώ.

Φυγε Μην ψάξεις δικαιολογίες μη βασιστεις σε αιτιολογίες ποιος τις χρειάζεται άλλωστε Εγώ πάντως όχι. Εσύ πάλι διακρινεσαι για την περιφημη εσωστρέφεια σου που απομακρύνει τους πάντες και τα πάντα απο διπλα σου χωρίς να σε νοιάζει φυσικά αφού με το καθρεφτη σου τα έχεις βρει. Τρέξε βάλτο στα πόδια ...

Κι όσο προσπαθούσα να δω το φως σου, έχασα το δικό μου

Σαν δυο φεγγάρια που δεν αντάμωσαν το φως τους. Σαν δύο αστέρια που έσβησαν πριν καν λάμψουν Μέσα σε όλα εκείνα που ερήμωσαν κι εσύ. Δεν κατάφερα ν αγγίξω το φως των ματιών σου ούτε να γευτώ την δροσοσταλίδα των χειλιών σου. Όσο δίπλα μου κι αν σε γύρευα πάντα μέσα μου αναπνέες. Τοσο ανορθόδοξα ρίζωσες ...

Οι ενδείξεις ότι υπάρχει ένας τοξικός άνθρωπος στην ζωή σας.

Όπως έχουμε παρατηρήσει μέχρι τώρα δεν αποτελούν όλοι οι άνθρωποι πηγή χαράς όταν βρίσκονται γύρω μας. Δεν είναι απαραίτητα κακοί άνθρωποι απλά μπορεί να μην είναι υγιής επιρροή για εμάς. Ακόμα και το να πούμε ότι κάποιος είναι τοξικός είναι σκληρό. Ωστόσο αν ένας άνθρωπος εμφανίζει μια συμπεριφορά ...

Δεν θέλω «συμβουλές» θέλω απλά να με ακούσεις.

Πόσες φορές δεν πήγαμε σε ένα φίλο ή φίλη να μιλήσουμε και βομβαρδιστήκαμε από συμβουλές Πόσες φορές δεν μας ασκήθηκε κριτική και πολλές φορές πολύ αυστηρή για το πως κάναμε τα πράματα Πόσες φορές πήραμε την σιωπή αλλά όχι γιατί μας δόθηκε χώρος να μας ακούσουν αλλά γιατί απλά απογοητεύσαμε τον συνομιλητή ...

Oι σχέσεις γυρνάνε μπούμερανγκ!

Οι άνθρωποι είμαστε περίεργα πλάσματα. Σκεφτόμαστε μονίμως εγωιστικά όταν μας πληγώνουν κι έχουμε την επιθυμία για εκδίκηση να κυλάει μέσα στο αίμα μας. Μου έκανες κακό Θα σου βγάλω τα μάτια. Οι σχέσεις των ανθρώπων είναι αμφίδρομες και πολλές φορές έχουν την τάση να γυρνάνε μπούμερανγκ. Άνθρωποι που στην ...